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Zumba - Carré Montparnasse - Paris 15

Zumba / Gym Suédoise

  • 75015 - Paris
  • Durée : 01h00
  • 12 ans - 107 ans
  • Conditions d’annulation: Flexibles

Description

Séchez l’entraînement et venez faire la fête !

Des chorégraphies faciles à suivre, accessibles à tous et qui sculptent votre corps au son des derniers hits internationaux : Salsa, Merengue, Reggaeton, Hip Hop, House, Soca, Dancehall…

Pendant 1h, suivez le professeur sur un enchaînement de chorégraphies qui combine renforcement musculaire de l’ensemble des parties du corps et travail cardio-vasculaire.

Une heure de Zumba® permet de brûler jusqu’à 800 calories en s’amusant ! Vous n’avez qu’à entrer dans la danse et vous laisser guider. Une expérience ludique et festive grâce aux jeux de lumière, scène, sound system…

Saviez vous que 15 millions de personnes pratiquent la Zumba® chaque semaine dans plus de 180 pays ? On n’attend plus que vous !


Déroulement d'une session :

- Le professeur enchaîne des mouvements sur scène face aux élèves et les élèves le suivent. Les mouvements se répètent dans chaque chorégraphie.
- Pendant une heure, 15 musiques & chorégraphies différentes s'enchaînent dans une ambiance « boite de nuit ».

A tester absolument !

Pionniers de la Zumba® en France, nous proposons depuis 6 ans des cours de Zumba® à Paris. L’équipe se compose de 14 professeurs danseurs et coach fitness, diplomés Zumba®. Chaque soir, nos cours se déroulent dans 4 salles à Paris. Le meilleur moyen de se défouler et de se dépenser à la sortie du bureau !

    Environnement urbain

  • Parking à proximité immédiate : Oui

    Femmes enceintes ou venant d'accoucher

  • Nécessite d'avoir terminé la rééducation périnéale : Oui

    Cartes cadeaux

  • Payable en carte Babylone Harmonie ? : Oui

- Activité accessible à tous : les pas sont simples et répétitifs.
- Possibilité de commencer en cours d'année sans aucun problème : il y a des nouveaux à chaque cours !

- Merci d’arriver 15 minutes avant le début du cours avec tenue de sport, baskets et bouteille d’eau.

- Possibilité de se changer sur place. Vous pouvez déposer vos affaires sur les cotés de la salle à coté de vous.

Evaluation des participants pour cette activité:

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  • Les prix sont exprimés en séance
    Code couleur des prix : Adulte , Enfant , Bébé
  • Disponible
  • Indisponible