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Yoga Postnatal (Maman et Bébé) à Paris 18e

Yoga / Pilates , Yoga / Qi Gong

  • 75018 - Paris
  • Durée : 01h00
  • 18 ans - 107 ans
  • Conditions d’annulation: Flexibles

Description

Ces séances de yoga postnatal à Paris 18e proposent aux jeunes mamans accompagnées de leur bébé un joli moment de relaxation, pour se libérer des tensions du quotidien et se réapproprier son corps après la grossesse.

Votre bébé confortablement installé à vos côtés, les jeunes mamans enchainent des exercices et séquences favorisant :
- la mobilisation des muscles abdominaux et pelviens,
- le travail sur la posture et la tonicité,
- la détente et le relâchement.

Ces cours de yoga postnatal peuvent être programmés à partir d'une dizaine de jours après la naissance. Ils sont animés par une Professeur passionnée formée auprès de la FFY et spécialisée dans l'enseignement du yoga aux femmes enceintes.

A noter :
- Il n'est pas nécessaire d'avoir déjà pratiqué le yoga avant votre accouchement.
- Matériel et accessoires de yoga fournis sur place (tapis, coussins...) : munissez-vous simplement d'un lange, d'un drap ou d'une petite couverture pour votre bébé.

Gagnez du temps et laissez-vous surprendre avec la Sélection Babylone Harmonie ! Notre choix d'activités originales de loisirs et de bien-être au service de votre épanouissement parental. Nous assurons pour vous, en toute sérénité, la prise de réservation auprès des organisateurs. Et nous vous communiquons les détails pratiques et l'adresse exacte en même temps que votre confirmation d'inscription. Redonnez des Couleurs à vos Loisirs de jeunes familles !

    Environnement urbain

  • Parking à proximité immédiate : Oui
  • Bébés bienvenus : Oui
  • Local à poussettes disponible : Oui

    Cartes cadeaux

  • Payable en carte Babylone Harmonie ? : Oui

- Réservez votre cours à partir du calendrier ou via le cadran RESERVER.

- Prévoir des vêtements amples et agréables (ex : T-shirt / legging)

- Venir préférablement avec le ventre vide (ou après un goûter léger comme un fruit).

- Vestiaire disponible sur place.

- Prévenir le Professeur des éventuels problèmes de santé ou de la proximité de votre accouchement (césarienne, épisiotomie) afin qu'elle ajuste sa pédagogie le cas échéant.

Evaluation des participants pour cette activité:

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  • Les prix sont exprimés en séance
    Code couleur des prix : Adulte , Enfant , Bébé
  • Disponible
  • Indisponible