Séance de Barre au Sol à Puteaux
Stretching / Barre au Sol
- 92800 - Puteaux
- Durée : 01h00
- 18 ans - 107 ans
- Conditions d’annulation: Flexibles
Description
La Barre au Sol, c'est l’adaptation au sol des exercices d’échauffement des Danseurs !
Libéré de la pesanteur et à travers des mouvements doux, le corps accède plus facilement à une technique efficace de musculation profonde visant à re-tonifier durablement le corps et à l’assouplir sans risque.
Un cours de Barre au Sol au Centre Origyn se déroule entièrement en musique -classique en général- et invite à alterner :
-- des exercices mobilisant différentes chaînes musculaires,
-- des étirements,
-- et d’autres séquences développant en finesse la conscience de votre corps et de votre posture dans des positions simples de la vie quotidienne.
Aucun équipement à prévoir (tapis mis à disposition sur place) ni expérience sportive préalable requise pour ces séances de Barre au Sol en petit groupe.
A très vite pour un cours tout en douceur, dans le cadre cosy du centre Origyn !
- Parking à proximité immédiate : Oui
Environnement urbain
- Nécessite d'avoir terminé la rééducation périnéale : Oui
Femmes enceintes ou venant d'accoucher
- Wifi disponible : Oui
- Casiers disponibles : Oui
Sports - Vestiaires
- Payable en carte Babylone Harmonie ? : Oui
Cartes cadeaux
- Réservation impérative (au moins une demi-journée à l'avance) via le cadran RESERVER ou à partir du calendrier.
- La séance est susceptible d'être annulée si un nombre minimal de 3 participants n'était pas atteint pour la séance réservée. Vous seriez dans ce cas prévenus et intégralement remboursés bien sûr.
- A noter si vous vous prenez au jeu : des carnets de 10 à 20 cours à tarifs dégressifs pourront vous être proposés à l'issue de la 1ère séance (à partir de 18 € la séance).