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Séance de Barre au Sol à Puteaux

Stretching / Barre au Sol

  • 92800 - Puteaux
  • Durée : 01h00
  • 18 ans - 107 ans
  • Conditions d’annulation: Flexibles

Description

La Barre au Sol, c'est l’adaptation au sol des exercices d’échauffement des Danseurs !

Libéré de la pesanteur et à travers des mouvements doux, le corps accède plus facilement à une technique efficace de musculation profonde visant à re-tonifier durablement le corps et à l’assouplir sans risque.

Un cours de Barre au Sol au Centre Origyn se déroule entièrement en musique -classique en général- et invite à alterner :
-- des exercices mobilisant différentes chaînes musculaires,
-- des étirements,
-- et d’autres séquences développant en finesse la conscience de votre corps et de votre posture dans des positions simples de la vie quotidienne.

Aucun équipement à prévoir (tapis mis à disposition sur place) ni expérience sportive préalable requise pour ces séances de Barre au Sol en petit groupe.

A très vite pour un cours tout en douceur, dans le cadre cosy du centre Origyn !

Oriane Hazane, spécialiste du Pilates et des massages prénataux, a développé l'expérience et la passion d’accompagner les femmes pendant et après leur grossesse. C’est en écoutant leurs besoins qu’elle a eu l’idée de créer Origyn, un centre de bien-être dédié aux femmes et qui les accueille, à leur rythme, dans un environnement lumineux, verdoyant et apaisant. Origyn propose ainsi dans le centre-ville de Puteaux des séances de sports ou de bien-être adaptées aux étapes de la vie des femmes, et s'ouvre aussi aux activités en famille.

    Environnement urbain

  • Parking à proximité immédiate : Oui

    Femmes enceintes ou venant d'accoucher

  • Nécessite d'avoir terminé la rééducation périnéale : Oui
  • Wifi disponible : Oui

    Sports - Vestiaires

  • Casiers disponibles : Oui

    Cartes cadeaux

  • Payable en carte Babylone Harmonie ? : Oui

- Réservation impérative (au moins une demi-journée à l'avance) via le cadran RESERVER ou à partir du calendrier.

- La séance est susceptible d'être annulée si un nombre minimal de 3 participants n'était pas atteint pour la séance réservée. Vous seriez dans ce cas prévenus et intégralement remboursés bien sûr.

- A noter si vous vous prenez au jeu : des carnets de 10 à 20 cours à tarifs dégressifs pourront vous être proposés à l'issue de la 1ère séance (à partir de 18 € la séance).

Evaluation des participants pour cette activité:

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  • Les prix sont exprimés en séance
    Code couleur des prix : Adulte , Enfant , Bébé
  • Disponible
  • Indisponible