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Cours de Yoga Prénatal à Puteaux

Yoga / Pilates , Yoga / Qi Gong , Gym prénatale

  • 92800 - Puteaux
  • Durée : 01h00
  • 18 ans - 107 ans
  • Conditions d’annulation: Flexibles

Description

Le Yoga Prénatal a recours à des postures de Yoga adaptées aux besoins spécifiques des femmes enceintes.

En associant postures, étirements et travail de la respiration, un cours de Yoga prénatal permet aux femmes enceintes de conserver une activité physique tout en douceur et de traiter les inconforts qui peuvent se manifester durant la grossesse. Les exercices respiratoires permettent également de se préparer en toute sérénité au jour de l’accouchement.

Pendant les séances de Yoga Prénatal, on apprend à se connecter à son corps et à son Bébé, pour vivre pleinement cette période unique de sa vie. Les mouvements sont adaptés à la composition du groupe et des stades de la grossesse de chaque participante.

Aucun équipement à prévoir (tapis mis à disposition sur place) ni expérience sportive préalable requise pour ces séances de Yoga Prénatal en petit groupe.

A très vite pour un cours tout en douceur, dans le cadre cosy du centre Origyn !

Oriane Hazane, spécialiste du Pilates et des massages prénataux, a développé l'expérience et la passion d’accompagner les femmes pendant et après leur grossesse. C’est en écoutant leurs besoins qu’elle a eu l’idée de créer Origyn, un centre de bien-être dédié aux femmes et qui les accueille, à leur rythme, dans un environnement lumineux, verdoyant et apaisant. Origyn propose ainsi dans le centre-ville de Puteaux des séances de sports ou de bien-être adaptées aux étapes de la vie des femmes, et s'ouvre aussi aux activités en famille.

    Environnement urbain

  • Parking à proximité immédiate : Oui
  • Adapté pendant la grossesse : Oui
  • Wifi disponible : Oui

    Sports - Vestiaires

  • Casiers disponibles : Oui

    Cartes cadeaux

  • Payable en carte Babylone Harmonie ? : Oui

- Réservation impérative (au moins une demi-journée à l'avance) via le cadran RESERVER ou à partir du calendrier.

- La séance est susceptible d'être annulée si un nombre minimal de 3 participants n'était pas atteint pour la séance réservée. Vous seriez dans ce cas prévenus et intégralement remboursés bien sûr.

- A noter si vous vous prenez au jeu : des carnets de 10 à 20 cours à tarifs dégressifs pourront vous être proposés à l'issue de la 1ère séance (à partir de 18 € la séance).

Evaluation des participants pour cette activité:

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  • Les prix sont exprimés en séance
    Code couleur des prix : Adulte , Enfant , Bébé
  • Disponible
  • Indisponible