Cours de Yoga Prénatal à Puteaux
Yoga / Pilates , Yoga / Qi Gong , Gym prénatale
- 92800 - Puteaux
- Durée : 01h00
- 18 ans - 107 ans
- Conditions d’annulation: Flexibles
Description
Le Yoga Prénatal a recours à des postures de Yoga adaptées aux besoins spécifiques des femmes enceintes.
En associant postures, étirements et travail de la respiration, un cours de Yoga prénatal permet aux femmes enceintes de conserver une activité physique tout en douceur et de traiter les inconforts qui peuvent se manifester durant la grossesse. Les exercices respiratoires permettent également de se préparer en toute sérénité au jour de l’accouchement.
Pendant les séances de Yoga Prénatal, on apprend à se connecter à son corps et à son Bébé, pour vivre pleinement cette période unique de sa vie. Les mouvements sont adaptés à la composition du groupe et des stades de la grossesse de chaque participante.
Aucun équipement à prévoir (tapis mis à disposition sur place) ni expérience sportive préalable requise pour ces séances de Yoga Prénatal en petit groupe.
A très vite pour un cours tout en douceur, dans le cadre cosy du centre Origyn !
- Parking à proximité immédiate : Oui
Environnement urbain
- Adapté pendant la grossesse : Oui
- Wifi disponible : Oui
- Casiers disponibles : Oui
Sports - Vestiaires
- Payable en carte Babylone Harmonie ? : Oui
Cartes cadeaux
- Réservation impérative (au moins une demi-journée à l'avance) via le cadran RESERVER ou à partir du calendrier.
- La séance est susceptible d'être annulée si un nombre minimal de 3 participants n'était pas atteint pour la séance réservée. Vous seriez dans ce cas prévenus et intégralement remboursés bien sûr.
- A noter si vous vous prenez au jeu : des carnets de 10 à 20 cours à tarifs dégressifs pourront vous être proposés à l'issue de la 1ère séance (à partir de 18 € la séance).