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Cours de Yoga Doux - Idéal Futures / Jeunes Mamans

Yoga / Pilates , Yoga / Qi Gong

  • 75007 - Paris
  • Durée : 01h00
  • 18 ans - 107 ans
  • Conditions d’annulation: Flexibles

Description

Ces Cours de Yoga Doux à Paris 7e sont organisés en petit groupe convivial dans une approche individualisée : l'Enseignante Emmanuelle Stimamiglio adaptera les enchaînements de postures (asanas) selon votre état de forme particulier et vos attentes individuelles.

Cette séance des mardis à 9h15 se révèle donc idéale pour :
-- les débutants,
-- ou les femmes enceintes,
-- ou les jeunes mamans accompagnées de leur bébé,
-- ou les personnes avec un problème de santé et souhaitant reprendre une activité physique en douceur et en sécurité.

Ces cours de Yoga Doux sont accessibles à la carte (sans abonnement) et à tous niveaux, quelle que soit la période de l'année.

Ex-Manager, Emmanuelle Stimamiglio décide en 2010 de placer sa pratique du Yoga au coeur de son quotidien. Rendre le monde meilleur : une utopie ? Peut-être. En tout cas, donner un sens à sa vie et une direction à son corps, se réapproprier ses sens, tout commence par là. Emmanuelle fonde alors l'Association Yogasens et dispense depuis son enseignement avec joie, respect et convivialité aux adultes, aux femmes enceintes et aux jeunes mamans, car le yoga s'adapte à tou(te)s et apporte à chacun(e) vitalité, équilibre et bien-être. Le crédo d'Emmanuelle ? Le Yoga est une expérience qui se renouvelle chaque jour à tous les moments de la vie : une respiration pour se retrouver et faire ses choix en conscience... Pour sa formation, Emmanuelle a suivi le "Teacher Training Course Sivananda" (Hatha Yoga traditionnel), le module "Anatomie et Mouvement" auprès de Blandine Calais-Germain, une formation "Alignement Iyengar" auprès de Faeq Biria et Monica Bertauld, de la pratique auprès d'Alexandra Peyre et Christophe Millet... le tout complété par une recherche personnelle et assidue du bonheur... Finalement quoi d'autre ? Just "Begin where you are"... (BKS Iyengar).

    Environnement urbain

  • Parking à proximité immédiate : Oui
  • Adapté pendant la grossesse : Oui
  • Bébés bienvenus : Oui

    Cartes cadeaux

  • Payable en carte Babylone Harmonie ? : Oui

Sur inscription préalable via le cadran RESERVER ou à partir du calendrier.

Evaluation des participants pour cette activité:

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  • Les prix sont exprimés en séance
    Code couleur des prix : Adulte , Enfant , Bébé
  • Disponible
  • Indisponible